于是，李枫开始了艰苦的下肢爆发力训练。
“这小伙子在干什么呀？怎么像只蛤蟆一样的蹦来蹦去？”
一个老大爷不解地问身旁的同伴。
“你懂个求！人家那是在锻炼身体呢！”另一个大妈回答道。
“你看看他那一身结实的肌肉，好一个小伙子”
“握草，这年轻人！！”
公园的几位老人也纷纷围过来，好奇地打量着正在努力跳跃的李枫，并七嘴八舌地议论着。
李枫听到有人形容自己像一只蛤蟆，差点忍不住笑出声来。
同时，看到周围这么多人围观并对自己评头论足，他突然间有些紧张。
毕竟以前从未在这样的陌生的公共场合进行过训练。
刘教练见状走到李峰身边说道：
“你以后是要上大舞台的，公园里这点人算得了什么，别管他们，你专心把动作的练好。”
“嗯嗯！”
李枫重重的点头，继续做着动作。
很快，夕阳西下。一下午的锻炼已使得李枫精疲力竭，拖着疲惫的身体在路上边走边聊。
“等会你回家了就赶紧冲一杯蛋白粉喝，再让你爷给你多弄点肉吃。”
“嗯，好”
刘教练突然一拍脑袋又说道：
“对了，还有个事儿忘记说了，你回家记得跟你爷说，让他有空来学校一趟，补个手续。”
“咱们学校转体育生都是要家长签字的，前段时间一直忙军训，我都搞忘了。”
李枫闻言，欲言又止，不知道怎么说为好。
“怎么啦？有困难？”
“教练，这个能不能不签啊，或者现在不签，后面补！”
“你小子肯定有事瞒着我，说吧，到底啥事？”
“我家里人根本不准我练体育，我跟他们说了，他们不同意。”李枫无奈的说道。
“可能是因为我们村以前有一个叔叔就因为练体育，扔铁饼的。
结果什么也没练成，还把身体练垮了，他们怕我步他的后尘把…”
“这样啊…”刘教练想了想。
“那我这会跟你一起回家，我帮你他们说，你这么好的天赋，我再好好帮你劝一下，他们应该会同意！”
“我爷爷婆婆都在老家，他们要忙农活，今天就我一个人回来的，改天吧！”
“等他们回来，我再跟您说，到时候您帮我劝劝。”
“那行”
“那你你一个人在家，我也是一个人，走，我带你下馆子去。”
李枫拗不过，只得跟着刘教练来到了附近的一家川菜馆。
两个人点了仨肉菜一个汤，两瓶啤酒，又要了四碗米饭，重生到现在，也就是这顿饭有点前世的样子，色泽油亮，十分诱人。
“赶紧吃吧，你肯定早饿了。”
说着又给李枫倒了一杯啤酒，今天破例一次，可以喝点酒，以后训练期间不准喝，喝酒对运动员不好，经常喝对身体有影响。
看着李枫还不动筷，知道他还是有些拘谨，刘教练给他夹了几筷子肉，你多吃点肉，补一补。
说着说着，两人都大快朵颐了起来，02年下馆子是十分奢侈的举动。
这一顿下来花费了大几十块，但菜量十足，吃的非常满足。
吃完后李枫本来准备先把教练送回去，自己再回去，但教练说道：
“我又不是老头子，你赶紧回吧，今天把你也累坏了，回去记得喝一杯蛋白粉，早些休息”
“好！”
阔别教练，李枫不一会就到了家。
他小心翼翼地从柜子里取出一罐全新未开封的蛋白粉，轻轻揭开盖子。
然后用配的小勺小心地舀起一勺蛋白粉，将其放入一个干净的碗中。
接着，他仔细阅读说明书，严格按照上面的指示，兑入适量的温开水，并用勺子轻轻搅拌均匀。
在前世，李枫从未购买或使用过这种东西。
毕竟，除非是那些专注于健身或者专业运动员，否则普通人很少会对它感兴趣。
李枫端起碗，毫不犹豫地一饮而尽，甚至还打了一个响亮的饱嗝。
他咂咂嘴，品味着嘴里残留的味道，不禁露出一丝满意的笑容：
“嗯，味道还不错嘛！”
于是，他又往碗里倒了一点水，拿起筷子，把碗底剩下的一点点蛋白粉都搅拌得干干净净，浪费可耻！